Lekkoatletyczne sukcesy w Trójmieście
Lekkoatleci ziemi puckiej startowali na stadionie Akademii Wychowania Fizycznego i Sportu. Sportowcy wrócili do Pucka z sukcesami osiągniętymi w Gdańsku. Wśród...
10 powodów, dla których warto pływać
Pływanie relaksuje i pomaga zapomnieć o problemach dnia codziennego. Na tym nie kończy się jednak lista zalet tego sportu.
Tour Kocham Rowerek w Lublinie: RELACJA
Piękna pogoda dopisała dzieciom, które przyjechały na teren Galerii Olimp, gdzie w tym roku zadebiutował Tour Kocham Rowerek.
Tour Kocham Rowerek w Rzeszowie: RELACJA
Mimo kapryśnej pogody ponad 200 małych rowerzystów przyjechało rywalizować do Parku Wypoczynku i Kultury na Bulwarach Rzeszowskich.
Krokowa prowadzi w lidze podstawówek w LA
Puck. Liga lekkoatletyczna - po drugiej rundzie prowadzi drużyna z Krokowej. Tuż za nią plasują się uczniowie z Pucka. W drugiej rundzie wystartowało dziesięć...
Czy dłuższy trening jest bardziej efektywny?
Długi i intensywny trening, powtarzany codziennie lub co drugi dzień, to poważne obciążenie dla stawów, zwłaszcza gdy ćwiczenia są wykonywane nieprawidłowo....
Puck. Gimnazjum Krokowa prowadzi w lidze LA
Puck. Liga lekkoatletyczna szkół gimnazjalnych po drugiej rundzie. W klasyfikacji generalnej prowadzi Gimnazjum Krokowa. Młodzież rywalizowała na puckim...
Puck. Wyjedź z nimi na rowerach
Rodzinne weekendy rowerowe - to propozycja dla aktywnych mieszkańców Pucka i okolic. Wspólne wypady ma dwóch kółkach organizuje SP Puck. Najbliższa wyprawa już...
Tour Kocham Rowerek w Katowicach - zobacz!
29 kwietnia w Katowicach w Hotelu Silesian odbyła się konferencja prasowa otwierająca tegoroczne wyścigi rowerkowe Tour Kocham Rowerek 2014.
Czym jest aikido?
Jeśli twoje nastoletnie dziecko potrzebuje wyzwań, zasugeruj mu udział w zajęciach aikido. Ta japońska sztuka walki to znacznie więcej niż zwykły trening.
Puck. Wygrana ogólniaka na stadionie
Puck. Lekkoatletyczna liga szkół ponadgimnazjalnych dla Liceum Ogólnokształcącego. Drugie miejsce wywalczyła młodzież z Zespołu Szkół Ponadgimnazjalnych w...
Rusza Tour Kocham Rowerek 2014!
Wiemy, jak nasze dzieci kochają swoje rowerki i dlatego z myślą o nich już w maju rusza 5 edycja wyścigów rowerkowych. Wyścigi zaczynamy 3 maja w Katowicach, a...
Władysławowo. Ruszyły zapisy do Biegu Północy
Bieg Północy, edycja 2014 już w niedzielę 8 czerwca. Centrum Kultury, Promocji i Sportu we Władysławowie już zachęca do zapisów. W tym roku ruszy też odcinek...
Hel. Dance Flow tańczy z sukcesami
Studio Tańca Dance Flow na kolejnym turnieju, tym razem niedaleko Warszawy. Tancerze Daniela Choińskiego wracają na Półwysep Helski z osiągnięciami - jest piąte...
Piramida zdrowego żywienia
Zdrowe odżywianie to temat, który się nie nudzi. Poznaj najnowsze zalecenia żywieniowe rodem z USA!
Puck. Zajęcia dla seniorów
Aktywny Puck zaprasza seniorów na zajęcia, które zaplanowano na marzec 2014. W planie m.in. zajęcia z Tai Chi, wyjazd na basen do OPO Cetniewo. Seniorzy nie...
Jak obliczyć wskaźnik BMI?
Na pierwszy rzut oka trudno czasem ocenić, czy waga jest prawidłowa, czy nie. W tym celu warto skorzystać ze wskaźnika BMI.
Mosty. Reprezentacja Jamajki wygrała ligę
Młodzieżowa Halowa Piłka Nożna sezonu 2013/14 w gminie Kosakowo zakończona. Rozgrywki w tej grupie wiekowej wygrała Reprezentacja Jamajki, która zgarnęła puchar...
Mosty. Rewa najlepsza w hali
Halowa Liga Piłki Nożnej sezonu 2013/2014 już zakończona. Mistrzowski tytuł w sali gimnazjum w Mostach wywalczyła piłkarska ekipa Rewy, która wyprzedziła...
Dzienne zapotrzebowanie na tłuszcze
Tłuszcze stanowią ważny element zdrowej diety. Dowiedz się, jakie ilości kwasów tłuszczowych są zalecane.
Wady postawy – co warto wiedzieć?
Wady postawy to jedna z głównych przyczyn bólu kręgosłupa. Jaka jest ich etiologia?
Jak działają odżywki dla sportowców?
Muskulatura to wynik ciężkiej pracy, zdrowej diety i determinacji. Imponujące mięśnie nierzadko zawdzięczamy również odżywkom dla sportowców – na czym polega...
Popularne
Najnowsze firmy
Dodano tydzień temu w kategorii Biura rachunkowe
Dodano tydzień temu w kategorii Biura rachunkowe
Dodano miesiąc temu w kategorii Materiały budowlane
Dodano 2 miesiące temu w kategorii Ośrodek wypoczynkowy