Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów
4 z 7
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Choroba wieńcowa jest zespołem objawów wywołanych przez...
fot. sifotography/123RF

Jak siedzący tryb życia wpływa na organizm? Brak ruchu i unikanie aktywności fizycznej zwiększają ryzyko wielu chorób, w tym zawału serca

Choroba wieńcowa

Choroba wieńcowa jest zespołem objawów wywołanych przez niedokrwienie mięśnia sercowego. Pojawia się ona wtedy, gdy zmniejsza się średnica tętnic wieńcowych, co prowadzi do niedoboru tlenu dostarczanego do serca.

Umiarkowany wysiłek fizyczny pobudza przepływ krwi i lepiej dotlenia mięśnie, w tym serce. Regularne wykonywanie ćwiczeń, razem ze zbilansowaną dietą mogą znacząco obniżyć wysokie stężenie cholesterolu we krwi zapobiegają miażdżycy – będącej jedną z przyczyn niedokrwienia serca.

Umiarkowana aktywność fizyczna wiąże się z redukcją umieralności na zawał o ok. 30 proc.

Zobacz również

Wypadek w Wielkopolsce. Na DK 25 zderzyły się dwa samochody osobowe, są poszkodowani

NOWE
Wypadek w Wielkopolsce. Na DK 25 zderzyły się dwa samochody osobowe, są poszkodowani

W gminie Radomsko wójtem Roman Radczyc, przewodniczącym rady Wojciech Łuszczyński

W gminie Radomsko wójtem Roman Radczyc, przewodniczącym rady Wojciech Łuszczyński

Polecamy

Genialne rozwiązanie na strój na wesele! Wspaniały look na całą noc

Genialne rozwiązanie na strój na wesele! Wspaniały look na całą noc

Założyła sztuczne rzęsy i oślepła. Jej oko zmieniło kolor

Założyła sztuczne rzęsy i oślepła. Jej oko zmieniło kolor

Wapń może zwiększać ryzyko sercowe lub je obniżać. Ważne, kiedy go przyjmujesz

Wapń może zwiększać ryzyko sercowe lub je obniżać. Ważne, kiedy go przyjmujesz