Jak funkcjonalnie urządzić małe mieszkanie?
Małe mieszkanie? Dowiedz się, jak odpowiednio je zaaranżować!
Co zabrać ze sobą na piknik?
Zastanawiasz się, co spakować do piknikowego koszyka? Poznaj dwa przepisy na pyszną i zdrową kanapkę.
Blizny: usuń je laserem!
Blizny potrądzikowe lub pourazowe są powodem kompleksów i obniżonej samooceny. Na szczęście z problemem tym można skutecznie walczyć. Dowiedz się, jak...
Co jest, aby mieć zdrowe serce?
Dieta jest istotnym elementem profilaktyki chorób serca. Co jeść, aby uchronić się przed schorzeniami układu sercowo-naczyniowego?
Wychodzie dziecka - jaki styl jest najlepszy?
Wielu rodziców zadaje sobie pytanie, jak dobrze i odpowiedzialnie wychować dziecko. Który styl wychowawczy jest najlepszy? Poznaj 7 najczęściej stosowanych...
Zioła lecznicze: poznaj ich działanie!
Szukasz naturalnego sposobu na zdrowie? Sprawdź, jakie korzyści niosą organizmowi najpopularniejsze zioła lecznicze!
Sekret szczupłych kobiet
Uzyskanie zgrabnej sylwetki nie jest tak trudne, jak może ci się wydawać. Poznaj sztuczki żywieniowe najczęściej stosowane przez szczupłe kobiety!
Dobierz krem nawilżający idealny dla Ciebie
Masz problem z przesuszoną lub tłustą i podatną na krostki cerą? Sprawdź, jaki krem nawilżający okaże się dla ciebie najlepszym wyborem!
Pobyt w szpitalu: co ze sobą zabrać?
Podczas pobytu w szpitalu pacjent potrzebować będzie szeregu dokumentów i przedmiotów osobistych. Co najlepiej zabrać ze sobą na oddział?
Nieleczone nadciśnienie tętnicze jest groźne!
Nadciśnienie tętnicze nie powoduje bólu, w związku z czym często bagatelizowane jest przez chorych. Tymczasem schorzenie prowadzić może do poważnych...
Poszukiwanie pracy: co w tym przeszkadza?
Poszukiwania nowej pracy mogą zająć długie miesiące. Dowiedz się, jakich błędów unikać, by zmienić pracę na lepszą.
Najlepsze sposoby na dokuczliwy ból szyi
Znów boli cię szyja? Pozbądź się bólu za pomocą sprawdzonych metod.
Botoks vs. kwas hialuronowy
Zastrzyki Botoksu i zabiegi z wykorzystaniem kwasu hialuronowego należą do najczęściej wykonywanych procedur medycyny estetycznej. Czym różnią się te zabiegi?
Jak uniknąć przeziębienia latem?
Wizyta u lekarza to prawdopodobnie ostatnia rzecz, o jakiej myślimy, gdy dopada nas zwykłe przeziębienie. Kiedy konsultacja z lekarzem jest koniecznością?
Które preparaty na owady naprawdę działają?
Większość owadów jest pożyteczna, ale nie sposób odmówić im pewnej uciążliwości w kontaktach z człowiekiem. Jak rozprawić się z nieproszonymi gośćmi?
Powroty do pracy i rozstania z dzieckiem...
Zostawienie małego dziecka pod opieką obcej osoby jest dla każdej matki trudnym doświadczeniem. Co zrobić, by powrót do pracy nie był dla kobiety i jej dziecka...
Na ból głowy – naturalnie!
Ból głowy nie daje ci spokoju? Zanim sięgniesz po środek przeciwbólowy, wypróbuj domowe sposoby na dolegliwości bólowe.
Skuteczny sposób na przebarwienia skórne
Plamy barwnikowe szpecą twarz, nadając jej zmęczony wygląd. Dowiedz się, jak pozbyć się tych nieestetycznych zmian skórnych.
Uwaga na cerę po 20 roku życia.
Właściwa pielęgnacja skóry sprawia, że twarz dłużej wygląda młodo. Dlaczego najlepszym momentem na rozpoczęcie profilaktyki zmarszczek jest moment ukończenia 20...
Masz problem z częstymi obrzękami?
Obrzęk nóg to więcej niż defekt kosmetyczny. Dowiedz się, o czym świadczą częste obrzęki kończyn dolnych.
Czy popularne jagody goji mają wady?
Produkty o właściwościach prozdrowotnych w konkretnych sytuacjach mogą stanowić zagrożenie dla organizmu. Jagody goji nie są wyjątkiem od tej reguły.
Dlaczego warto ruszać się w czasie ciąży?
Ćwiczenia podczas ciąży? Oczywiście – dowiedz się, dlaczego warto je wykonywać.